伴跟着粽叶的幽香和糯米的甜腻，端五节已愈来愈近。吃个粽子，“节味”更浓，比来 ，市道上推出了百般百般的粽子，那末老昆明人终于更喜好哪种呢？
篆新农贸墟市很多商家和摊位都已开端出卖粽子。品种包括了净水粽、火腿粽、叉烧粽、蜜枣粽等十多个种类，价钱从每千克20到35元不等。
商家：“咱们家是大理比鲜明名的土碱粽，它是用土碱包成的半岛体育app。的吃起来有碱的幽香味，后味是回甜。”
此中年长些的市民无数喜好净水粽或咸口粽，而年青人更喜好咸口粽和甜口粽。细分到种类，除昆明当地相似“弓足”的净水粽，大理口胃的粽子和西双版纳滋味的粽子也很受接待，此中大部门粽子都因此加腊肉、加火腿、加蛋黄、加土碱之类为主。
值得注重的是，除收购制品粽子，也有很多市民更情愿本人包粽子，将浓浓端五情包进糊口里。很多出卖粽子的商店也有粽叶零丁发售。
而在各个电商平台，巧克力粽、榴莲粽、冰淇淋粽更是让人头昏眼花，固然名字听起来有点生疏，但从几十到数百的销量也证实情愿尝鲜的大有人在。
在沃尔玛大观店，端五节的空气已十分稠密，超市一楼特地成立了粽子发卖专区，礼盒装的，精装的，冷冻的粽子八门五花，前来收购的市民也是接踵而来。
尔子注重到，在商超内发卖的粽子和菜墟市的手作产物差别，险些都是少许较大的出产厂商生产的产物，口胃有甜和咸两大类，二三十个品类，以满意市民的差别爱好。
粽子的主材仍是糯米，但因为糯米粘糯不宜消化，并且含糖量高，消化欠好、糖尿病患者不宜过量食用 。
粽子罕见的主料是糯米，对有胃炎和胃溃疡等消化类疾病的人而言，糯米不轻易消化，若是在胃里的淹留工夫长，很轻易致使胃酸排泄过量，让胃部疾病复发。若是粽子内的馅料是肉、蛋等高脂肪、高卵白的食品的话，就分歧适高血压、高血脂等血汗管疾病患者食用了。
王晔：“淀粉脂肪卵白质加在一同，那固然是不太好消化。风味很美但确切不太好消化，咱们吃要有个度，白叟和儿童必定要少吃，适当吃。”
大夫先容，粽子所含的热量高，不宜在睡前当夜消食用或是空肚间接食用。如许糯米会在胃里逗留很长的工夫，刺激胃酸排泄，大概致使有耐性胃炎、食道炎的患者宿病复发。
王晔：“另有一类人群不倡导多吃，便是有胆道疾病的患者，若是消化欠好还有淀粉酶，脂肪酶排泄增添，轻易引发胆囊炎，胰腺炎。”
大夫倡导，端五节的时间吃粽子必定要吃的适当，不克不及吃的太多。同时还要配搭少许生果，帮忙消化。